Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 december 2022
|
69,6 kg
Tot nu toe verloren: 6,6 kg.
Nog te gaan: 1,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1059 kcal
|
Vet: 52,18g | Eiwit: 39,18g | Kolhy: 114,60g.
Ontbijt: Tim Hortons Cran Apple Walnut Bran Muffin, Coffee with Cream and Sugar. Lunch: Pork Chop (Lean and Fat Eaten), Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Roasted Potato. Diner: Beet Soup (Borscht), Dairyland Sour Cream. meer...
|
Gewichtsafname van 1,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Lindafitter's Gewicht Geschiedenis
|