Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 december 2022
|
93,5 kg
Tot nu toe verloren: 19,9 kg.
Nog te gaan: 11,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
970 kcal
|
Vet: 23,65g | Eiwit: 36,22g | Kolhy: 153,15g.
Ontbijt: Nonni's Originali Biscotti, Bob's Red Mill Whole Grain 10 Grain Hot Cereal. Lunch: Olive Garden Signature Italian Dressing, Lentil soup, Frieda's Edamame (Shelled), Green Peppers , Trader Joe's English Cucumber, Fresh Express Spring Mix, Green Peppers , Celery . meer...
|
Gewichtstoename van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
JohnZerne's Gewicht Geschiedenis
|