|
pulang liburan oleh-oleh nya timbangan yg naik & lemak perut yg bertambah
|
61,8 kg
Tot nu toe verloren: 18,2 kg.
Nog te gaan: 1,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1484 kcal
|
Vet: 58,23g | Eiwit: 73,56g | Kolhy: 166,61g.
Ontbijt: Brownies, Martabak Telur. Lunch: Salak, Sambal Goreng, Sambal Goreng Kentang, Potongan Daging Babi Goreng, Tahu Bacem, Cap Cay Kuah, Putih Telur Matang, Bihun Goreng, Cahkwe, V-Soy Soya Bean Milk Multi-Grain. Snacks/Andere: Momogi Snack Nugget Rasa Jagung Bakar Pedas, Khong Guan Saltcheese Combociz. meer...
|
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
|
 Reacties
15 dec 22 door lid: Aming73
|
Asyikkkk ciiiiii 😍😍😍 msh hawa2 holidayyyy donkkk 😉😉😉
15 dec 22 door lid: vie_liu
|
@aming73: biar ga dibilang cungkring lg ko..mau menuju bulking🤣🤣
15 dec 22 door lid: bluerosie
|
@vie_liu: iya ci..yg terasa cape nya🤣😂..cici masi long holiday ya?
15 dec 22 door lid: bluerosie
|
15 dec 22 door lid: Aming73
|
Heheh gakkk ciii dah balekkk kandanggg yg tersisa rasa capek and margerannnyaaaa 😅😅😅
15 dec 22 door lid: vie_liu
|
@aming73: biar semok kaya koko🍑🍑🤣🤣😝😝
16 dec 22 door lid: bluerosie
|
@vie-liu: iya bener ci..kesisa cape nya aja..mau nya jd kaum rebahan 😂🤭
16 dec 22 door lid: bluerosie
|
Sampaiiii rmhhh teparrrrr ciiiii... ku tidurrrr sehariannnnn 🤫🤫🤫
16 dec 22 door lid: vie_liu
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bluerosie's Gewicht Geschiedenis
|