Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 december 2022
|
57,3 kg
Tot nu toe verloren: 17,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
920 kcal
|
Vet: 43,92g | Eiwit: 55,60g | Kolhy: 83,77g.
Lunch: Telur Dadar, Perkedel Kentang, ABC Saus Sambal , Kecap Manis, Tahu, Ayam Goreng, Jamur Putih (Ditumis). Diner: Ayam Goreng, Terong Goreng, Nasi Putih, Tumis Oncom, Combro. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Vitriratu14's Gewicht Geschiedenis
|