Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 december 2022
|
46,8 kg
Tot nu toe verloren: 6,2 kg.
Nog te gaan: 1,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1486 kcal
|
Vet: 45,66g | Eiwit: 104,59g | Kolhy: 167,19g.
Ontbijt: Яблоко, Банан, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Pure Protein Soy Isolate, Геркулес Овсяные Хлопья, Летний День Молоко 3,2%, Яйцо (Целое). Lunch: Сыр Российский, Летний День Молоко 3,2%, Боско Хлеб 8 Злаков, Желтая Летняя Тыква. Diner: Яблоко, Fitstart Хлебцы с Кленовым Сиропом, ВкусВилл Мятная Тыква Протеиновое Мороженое, Бондюэль Зелёный Горошек, Красный Лук, Помидоры, Горбуша. Snacks/Andere: Dr. Korner Хлебцы Абрикосовые, Стоевъ Фейхоа Протертая с Сахаром, Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, ВкусВилл Язь Филе-Ломтики Холодного Копчения, Творог 9%, Селяночка Овсяная Мука, Яйцо (Целое), Летний День Молоко 3,2%. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Света Ершова's Gewicht Geschiedenis
|