Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 december 2022
|
95,4 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 15,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1461 kcal
|
Vet: 53,47g | Eiwit: 99,51g | Kolhy: 148,36g.
Ontbijt: Odżywka Białkowa, FruVita Skyr Jogurt Typu Islandzkiego Naturalny , Herbata bez Cukru, Kawa. Lunch: Mintaj w Panierce, Masło, Lidl Chleb Baltonowski. Diner: Frytki Produkt Przygotowany w Domu, Surówka z Kiszonej Kapusty, Mintaj w Panierce. meer...
|
|
735 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 40 minuten, Hometrainer - 20 minuten, Google Fit - 23 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Marcin t's Gewicht Geschiedenis
|