Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 december 2022
|
49,7 kg
Tot nu toe verloren: 0,9 kg.
Nog te gaan: 2,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1874 kcal
|
Vet: 108,55g | Eiwit: 86,15g | Kolhy: 143,19g.
Ontbijt: Капучино, Красные Помидоры, Вольчек Хлеб с Семечками, Яйцо. Lunch: Сосиска, Самбери Капуста Маринованная с Морковью . Diner: Ешь и Худей Чизкейк, Токио Сити Том Кха, Капучино. Snacks/Andere: Банан, Творог 5%, Кедровые Орехи , Ikea Слойка Кленовый Пекан. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
|
Irina @1406's Gewicht Geschiedenis
|