Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 januari 2016
|
72 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 11 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1232 kcal
|
Vet: 58,26g | Eiwit: 108,84g | Kolhy: 64,09g.
Ontbijt: Flora Kulta, Järvikylä Frisee Salaatti, Raejuusto (Vähärasvainen 2% Maitorasva), Crusti Croc Riisikakku. Lunch: Lehtisalaatti Valikoiduilla Kasviksilla (myös Tomaatit ja/tai Porkkanat), Atria Naudan Jauheliha 17%. Diner: Lehtisalaatti Valikoiduilla Kasviksilla (myös Tomaatit ja/tai Porkkanat), Pirkka Kevyt 10% Salaattijuusto, Salsa (Valmispakkaus), El Tequito Tortilla Wraps Wholewheat, Atria Naudan Jauheliha 17%. Snacks/Andere: Arla Apetina 10% Lactofree, Kananmuna (Kokonainen), Kananmunan Valkuainen, Valio Mustikka Keitto Sokeroimaton, Pakkasmarja Mustikka, Milbona Rasvaton Maitorahka. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
maaritsorrela's Gewicht Geschiedenis
|