Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 december 2022
|
113,2 kg
Tot nu toe verloren: 7,1 kg.
Nog te gaan: 28,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
830 kcal
|
Vet: 26,68g | Eiwit: 112,40g | Kolhy: 23,00g.
Ontbijt: Milbona H-Milch 1,5% Fett, Kaffee. Lunch: Menzi Djuvec-Reis, Flying Power Sugar Free, Getränk+Balance, Kania Tomaten Ketchup, Rinderhüftsteak. Diner: Grillmeister Brasilianisches Rinderfilet, Champignons Frisch, Spiegelei, Kania Hühner-Brühe. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Nostradamus13's Gewicht Geschiedenis
|