Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 december 2022
|
112,4 kg
Tot nu toe verloren: 4,7 kg.
Nog te gaan: 27,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1897 kcal
|
Vet: 57,85g | Eiwit: 133,41g | Kolhy: 198,32g.
Ontbijt: Queijo de Kefir Natural, Panike Pão Rústico sem Glúten Fatiado, Café, Sal, Continente Ovo M. Lunch: Café Expresso, Prozis Zerobreak Duo, Mercadona Polpa de Tomate, Continente Nata Leve para Culinária, Continente Cogumelos Laminados , Continente Cebola Picada, Mercadona Salteado de Verduras Vegetais, Bulk Diet Rice, Continente Cogumelos Laminados Congelados, Salutem Proti Soja Bifes. Diner: Kebab Frango. Snacks/Andere: Rosquinhas Proteicas de Cacau Low Carb, Pingo Doce Morangos Congelados, Kefir. meer...
|
|
2733 kcal
|
Activiteit:
Rusten - 15 uren en 39 minuten, Slapen - 8 uren en 21 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ZofyPereira's Gewicht Geschiedenis
|