Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 december 2022
|
94,5 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 14,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2049 kcal
|
Vet: 114,54g | Eiwit: 102,72g | Kolhy: 144,54g.
Ontbijt: Szynka, Lidl Chleb Baltonowski, Masło, Lidl Chleb Słonecznikowy , Morliny Parówki Berlinki Classic, Mlekovita Oscypek, Kawa. Lunch: Nasze Smaki Pierogi z Mięsem, Krakus Barszcz Czerwony, Ogórki Konserwowe, Lidl Chleb Baltonowski, Szynka, Morliny Parówki Berlinki Classic. Diner: Szynka, Biedronka Chleb Tostowy Pełnoziarnisty, Masło, Mintaj w Panierce, Biedronka Makrela Wędzona. Snacks/Andere: Mieszko Michaszki. meer...
|
Gewichtsafname van 6,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Marcin t's Gewicht Geschiedenis
|