Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 april 2015
|
56,7 kg
Tot nu toe verloren: 21,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1815 kcal
|
Vet: 84,59g | Eiwit: 60,11g | Kolhy: 162,17g.
Ontbijt: Lipton Yellow Label Tea, Daily Gotas Endulzante, Jumbo Pan Hallulla, Next Margarina. Lunch: Hecho en Casa Humita. Diner: Tomates, Hellmann's Mayonesa Light, Fuchs Pan Hamburguesa, Colun Queso Gouda Laminado, Procarne Hamburguesa Procarne. Snacks/Andere: Cerveza. meer...
|
|
1680 kcal
|
Activiteit:
Koken - 15 minuten, Boodschappen - 20 minuten, Stilstaan - 30 minuten, Rusten - 7 uren en 5 minuten, Autorijden - 30 minuten, Afwassen - 10 minuten, Douchen - 10 minuten, Slapen - 8 uren, Zitten - 7 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
 Reacties
Te felicito, la verdad es que siento una envidia sana, al leer cómo logras tu objetivo, sin duda llegarás a la meta. Vamos que se puede. Buen fin de semana.
10 apr 15 door lid: porfiada
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ceciliactoro's Gewicht Geschiedenis
|