|
Yumurta kadar mükemmel bir diyet besini olamaz, net.
|
71,2 kg
Tot nu toe verloren: 8,6 kg.
Nog te gaan: 6,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
735 kcal
|
Vet: 35,24g | Eiwit: 72,49g | Kolhy: 29,75g.
Ontbijt: Muz, Haşlanmış Yumurta, Polonez Fit Yaşam Hindi Füme Eti. Diner: Haşlanmış Yumurta, Kavrulmuş, Izgara veya Fırında Tavuk Göğsü. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|