Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 december 2022
|
78,8 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 8,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1432 kcal
|
Vet: 51,24g | Eiwit: 72,00g | Kolhy: 181,21g.
Ontbijt: Telur Rebus, Melts Macha Lava Spread, Quaker Instant Oatmeal, Pisang. Lunch: Tahu Kukus, Telur Rebus, Kangkung, Tumis Oncom, Nasi Putih. Diner: Tahu Kukus, Pisang, Telur Rebus, Kentang Rebus. Snacks/Andere: Lemon, Wortel. meer...
|
Gewichtstoename van 2,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
annisaoktaviani1's Gewicht Geschiedenis
|