Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 december 2022
|
94,6 kg
Tot nu toe verloren: 7,6 kg.
Nog te gaan: 4,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1064 kcal
|
Vet: 53,80g | Eiwit: 70,46g | Kolhy: 70,23g.
Ontbijt: Body & Fit Smart Protein Strawberry Milkshake, De Zaanse Hoeve Yoghurt Griekse Stijl 10%, Melkan Amandelmelk Ongezoet, AH Magere Melk, Koffie, Lidl Bevroren Aardbeien. Lunch: Jumbo Worstenbroodjes. Diner: Witlof, AH Aardappelschijfjes, AH Gehakt Half-om-Half, AH Gesneden Uien, AH Kookroom. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
heid24's Gewicht Geschiedenis
|