Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 december 2022
|
81 kg
Tot nu toe verloren: 0,2 kg.
Nog te gaan: 6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2028 kcal
|
Vet: 73,61g | Eiwit: 134,70g | Kolhy: 192,49g.
Ontbijt: Valio Arki Juusto, Korpela Savusaunakinkku, Salonen Jussin Kaurainen, Kahvi. Lunch: Jäävuorisalaatti, Tomaatit, Bertolli Aceto Balsamico Di Modena, Milbona Salaattijuusto, Koskikylän Liha-Makaronilaatikko, Felix Tomaattiketchup, Rainbow Punajuurisalaatti, Kurkku, Rainbow Raejuusto 2%. Snacks/Andere: Vaasan Koulunäkki Maukas, Korpela Savusaunakinkku, Valio Arki Juusto, Kahvi, Salonen Jussin Viipaloitu Kaurainen. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
KARI 49's Gewicht Geschiedenis
|