Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 december 2022
|
94,7 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 14,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1610 kcal
|
Vet: 47,31g | Eiwit: 93,07g | Kolhy: 207,49g.
Ontbijt: Gruszki. Lunch: Grześkowiak Coleslaw , Pieczony Ziemniak (Spożyty bez Skórki), Dania Express Nuggetsy z Fileta Kurczaka Panierowane. Diner: Masło, Biedronka Chleb Tostowy Pełnoziarnisty, Białe Mięso z Kurczaka (do Upieczenia, Upieczone, Ugotowane), Kebab. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Marcin t's Gewicht Geschiedenis
|