bmw-88's Logboek, 19 dec 22

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 december 2022
64,7 kg Tot nu toe verloren: 5,3 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 19 december 2022:
1032 kcal Vet: 62,99g | Eiwit: 68,32g | Kolhy: 47,54g.   Ontbijt: Яйцо, Now Foods Клетчатка Яблочная , Mleczna Dolina Молоко 2,0%, Gustobello Горгондзола, Delikate Сыр Сливочный Классический, EL TORO ROJO Оливки Зеленые, Руккола, Сильпо Лосось Слабосоленый, Помидоры, Авокадо. Diner: Mleczna Dolina Śmietana 18%, Картофельное Пюре, Monini Соус с Бальзамическим Уксусом, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Комо Сыр Твердый Голландия, KAMIS Горчица Французская, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Помидоры, Руккола. Snacks/Andere: Премия Миндаль Сушеный, Сухие Жареные Орехи Кешью, Сыр Голландский, Gustobello Горгондзола, Mleczna Dolina Mleko 2%, Кулиничи Хлеб Тостовый Европейский, Delikate Творог. meer...
1780 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 1,3 kg per week

2 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


bmw-88's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.