Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 december 2022
|
50 kg
Tot nu toe verloren: 0,6 kg.
Nog te gaan: 2,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1556 kcal
|
Vet: 68,28g | Eiwit: 58,13g | Kolhy: 184,80g.
Ontbijt: Кофе, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Банан, Геркулесовая Каша на Воде. Lunch: Дело Вкуса Салат из Капусты, Свеклы и Яблок, Матрица Салат из Свежей Капусты с Яблоками и Морковью, Гуляш из Говядины, Картофельное Пюре. Diner: Ikea Слойка Кленовый Пекан, Капучино. Snacks/Andere: Мандарины, Smart Formula Протеиновый Батончик Какао, Smart Formula Протеиновый Батончик. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
|
Irina @1406's Gewicht Geschiedenis
|