Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 december 2022
|
51,4 kg
Tot nu toe verloren: 5,1 kg.
Nog te gaan: 0,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1456 kcal
|
Vet: 56,64g | Eiwit: 111,35g | Kolhy: 131,32g.
Ontbijt: Бабаевский Черный Шоколад, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Первый Русский Протеин Сывороточный Протеин, Смешанные Орехи, Хлебцы Молодцы Лёгкие Вафельные Хлебцы Ржаные, Протеиновая паста, Кофе, Вологодское Льняное Масло, Наш Лидер Ячневая Крупа , Квашеная Капуста. Lunch: Теремок Сырник, Салат крабовый, Курица с тыквой, Домик в деревне Молоко 2,5%, Тыквенные Семечки, Крем суп из тыквы, Протеиновое печенье, ВкусВилл Цикорий. Diner: Белевская Пастила Пастила Классическая без Сахара, Красная Цена Курага, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Яйцо, Пекинская Капуста, Домик в деревне Молоко 2,5%. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
enovikova-skorp's Gewicht Geschiedenis
|