Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 oktober 2022
|
72,4 kg
Tot nu toe verloren: 3,6 kg.
Nog te gaan: 4,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1480 kcal
|
Vet: 40,86g | Eiwit: 82,63g | Kolhy: 173,39g.
Ontbijt: سوبر ماركت جبنه كيري, عيش بلدى مصرى ربع رغيف عيش بلدى. Lunch: Pepsi Diet, سلطه سلطه الطماطم والخيار بدون زيت, بيض بيض مسلوق, ارز أرز اصفر كشري. Diner: ارز أرز اصفر كشري, لحوم لحمه مسلوقه. Snacks/Andere: فلامنكو lojy الذرة و السوداني فلامنكو, البلح الاحمر بلح. meer...
|
gewichtsbehoud
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
dokdokayman479's Gewicht Geschiedenis
|