Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 december 2022
|
69,5 kg
Tot nu toe verloren: 26,5 kg.
Nog te gaan: 9,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
934 kcal
|
Vet: 49,32g | Eiwit: 89,46g | Kolhy: 34,83g.
Ontbijt: Kuzu Kulağı, Yeşil Zeytin, Ceviz, Lor Peyniri, Yumurta. Lunch: Çerezya Karışık Kuruyemiş. Diner: Izgara Tavuk (Derisi Yenmeden). meer...
|
Gewichtstoename van 4,2 kg per week
|
|
ysmndlklc's Gewicht Geschiedenis
|