Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 december 2022
|
81,4 kg
Tot nu toe verloren: 13,0 kg.
Nog te gaan: 17,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1164 kcal
|
Vet: 67,46g | Eiwit: 57,17g | Kolhy: 81,65g.
Ontbijt: Sugar, Espresso Coffee, Sour Dough Bread, Marks & Spencer Serrano Ham & Manchego Rollitos, Butter , Tesco Medium Eggs. Lunch: Heinz Tomato Ketchup, Marks & Spencer Crispy Breaded Chicken Tenders, Butter , Sour Dough Bread. Diner: Marks & Spencer Roasted Garlic Mayo, Marks & Spencer Crispy Chicken Nuggets . meer...
|
|
2495 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen - 10 km/h - 40 minuten, Rusten - 15 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
HussyV's Gewicht Geschiedenis
|