Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 december 2022
|
69,6 kg
Tot nu toe verloren: 6,6 kg.
Nog te gaan: 1,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1542 kcal
|
Vet: 83,65g | Eiwit: 54,54g | Kolhy: 146,21g.
Ontbijt: Mozzarella Cheese, Coffee with Cream and Sugar, Toasted Whole Wheat Bread , Butter , Hard-Boiled Egg . Lunch: Roasted Potato, Swanson Turkey Pie. Diner: Baked or Fried Coated Chicken Thigh with Skin, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots). Snacks/Andere: Lindt Lindor. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Lindafitter's Gewicht Geschiedenis
|