Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 april 2015
|
87,3 kg
Tot nu toe verloren: 6,4 kg.
Nog te gaan: 19,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1368 kcal
|
Vet: 31,85g | Eiwit: 125,07g | Kolhy: 142,24g.
Ontbijt: Hershey's Chocolate Syrup, FairLife milk 2%, Jimmy Dean D-Lights Canadian Bacon Honey Wheat Muffin. Lunch: Zone Perfect Dark Chocolate Nutrition Bar - Double Dark Chocolate. Diner: Bananas, Yoplait Greek 100 Yogurt - Vanilla, FairLife milk 2%, Jay Robb Egg White Protein Powder, Edy's Slow Churned Classic Vanilla, Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter. Snacks/Andere: 365 Pineapple Chunks, Hiland 2% Lowfat Cottage Cheese. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
rallspach's Gewicht Geschiedenis
|