Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 april 2015
|
99,3 kg
Tot nu toe verloren: 6,7 kg.
Nog te gaan: 14,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2588 kcal
|
Vet: 82,65g | Eiwit: 236,49g | Kolhy: 164,48g.
Ontbijt: Замелитеновский Молочный Завод Творог Обезжиреный, Киви, Приготовленный Яичный Белок, Годжи, Зеленый Чай, Грейпфрут (Розовый и Красный). Lunch: Good Food Кешью Сушеный, Фабрика Качества Колбаса Докторская, Zatecky Gus Пиво Светлое, Водка, Рококо Желудки Цеплят Бройлеров Копчено-Вареные, Омский Бекон Ушки Свиные К Пиву Копчено-Вареные. Diner: Куриные Грудки (Запеченые), Салат Овощной с Маслом, Замелитеновский Молочный Завод Творог Обезжиреный, Банан, Красные Яблоки. meer...
|
|
3364 kcal
|
Activiteit:
Sauna - 3 uren, Werken in de Tuin (Tuinieren) - 30 minuten, Koken - 20 minuten, Autorijden - 1 uur en 30 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 20 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 10 uren en 20 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 8,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bobb1966's Gewicht Geschiedenis
|