Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 december 2022
|
59,9 kg
Tot nu toe verloren: 5,1 kg.
Nog te gaan: 2,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1374 kcal
|
Vet: 52,59g | Eiwit: 49,09g | Kolhy: 187,01g.
Ontbijt: Sun Kara Sun Kara, Tropicana Slim Sweetener Classic, Kacang Hijau. Lunch: Sambal Goreng, Ikan Teri, Tempe Goreng, Sayur Asem, Nasi Putih. Diner: Tumis Kangkung, Telur Dadar, Nasi Putih, Ikan Tongkol Goreng, Sambal Goreng, Sayur Asem, Nasi Putih, Seblak, Sambal Goreng, Sawi Hijau. Snacks/Andere: Pisang, Sun Kara Sun Kara, Nescafe Classic. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lenalestari12's Gewicht Geschiedenis
|