habibe_diyette's Logboek, 22 dec 22

Günaydın

Bekijk Dieet Kalender, 22 december 2022:
1231 kcal Vet: 73,71g | Eiwit: 23,49g | Kolhy: 167,89g.   Ontbijt: Zeytin, Salatalık (Soyulmuş), Sütaş Süzme Peynir, Domatesler. Lunch: Şalgam, Koska Cevizli Helva. Snacks/Andere: Ülker Peynirli Çubuk Kraker, Eti Negro Bold Çikolata Kremalı, Fındık, Mandalina. meer...
3024 kcal Activiteit: Zumba - 10 minuten, Stofzuigen - 1 uur, Rusten - 15 uren en 50 minuten, Slapen - 7 uren. meer...

61 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Gunaydin 🌞 Afiyet olsun ☕🍬 
22 dec 22 door lid: Mirabelka❀
Zeytin biraz fazla olmuş, yarıya düşürmenizi tavsiye ederim :)  
22 dec 22 door lid: qyusuf
Where is the proteinn :( 
22 dec 22 door lid: dogukanssm
Zeytin fazla sevmiyorum tuzlu olduğu için 😄 
22 dec 22 door lid: habibe_diyette
Doğukan peynir yeterli protein için 😊 
22 dec 22 door lid: habibe_diyette
Yeterli oldugunu dusunuyorsan tamamdir :) 
23 dec 22 door lid: dogukanssm
👍😉 
24 dec 22 door lid: habibe_diyette

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


habibe_diyette's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.