Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 december 2022
|
67,9 kg
Tot nu toe verloren: 9,1 kg.
Nog te gaan: 2,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1390 kcal
|
Vet: 61,67g | Eiwit: 137,51g | Kolhy: 67,75g.
Ontbijt: Molico Leite Desnatado, Melitta Café sem Açúcar , Panqueca de Banana. Lunch: Alface, Tomates, Copacol Sassami , Ovo Mexido. Diner: Tomates, Quiabo Cozido, Alface, Peito de Frango. Snacks/Andere: Sadia Coxinha da Asa de Frango, Quaker Farelo de Aveia, Canela, Banana Prata, Ovo. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mayarabnalves1's Gewicht Geschiedenis
|