Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 december 2022
|
57,8 kg
Tot nu toe verloren: 7,4 kg.
Nog te gaan: 0,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1211 kcal
|
Vet: 40,22g | Eiwit: 78,50g | Kolhy: 139,66g.
Ontbijt: Варенье из Смородины, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Творог 9%, Банан. Lunch: Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Красная Цена Хрен Столовый, Свекла Вареная, Белые Росы Сливочное Масло, Яйцо Всмятку, Горошница. Diner: Rivona Варенье из Чёрной Смородины, Изолят Соевого Белка, Красная Цена Молоко 1,5%. Snacks/Andere: KDV Карамель «Кремка» с Молочным Вкусом, Сибирская Клетчатка Витаминная Поляна, Рузское Молоко Варенец. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
olga343's Gewicht Geschiedenis
|