Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 december 2022
|
72,5 kg
Tot nu toe verloren: 4 kg.
Nog te gaan: 17 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
860 kcal
|
Vet: 32,68g | Eiwit: 70,80g | Kolhy: 72,24g.
Lunch: Sambal Goreng Kentang, Sayur Campuran, Brokoli Dimasak (dari Segar). Diner: Ayam Goreng, Teh Tawar, Pecel, Ayam Bakar (Kulit tidak Dimakan). Snacks/Andere: Starbucks Butterscotch Latte, Kue Talam, Muscle First Pro Isolate. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nova.fransisca19's Gewicht Geschiedenis
|