hi_callme_arik's Logboek, 24 dec 22

Masih jadi menu terfavorit 🌶️🌶️🌶️🌶️
Karbo : 49,75gr
Protein : 32,94gr
Lemak : 11,31gr

Bekijk Dieet Kalender, 24 december 2022:
1243 kcal Vet: 63,12g | Eiwit: 91,31g | Kolhy: 85,62g.   Ontbijt: Bimoli Minyak Goreng, Del Monte Extra Hot Chilli Sauce , Saori Saos Tiram, Bawang Putih, Daun Bawang (Loncang), Telur, Tahu. Lunch: Cabai Merah atau Rawit, Cabai Merah atau Rawit, Bawang Merah, Bawang Putih, Putih Telur Matang, Bimoli Minyak Goreng, Nasi Putih. Diner: Del Monte Extra Hot Chilli Sauce , Daun Bawang (Loncang), Tahu, Telur, Bawang Merah, Bawang Putih, Saori Saos Tiram, Bimoli Minyak Goreng. Snacks/Andere: Nescafe Classic, Brownies. meer...

65 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Itu telor kah kak? 
23 dec 22 door lid: maullyzashafa
itu apa kak? 
23 dec 22 door lid: miilkarifa
tofu ya? 
23 dec 22 door lid: murnismuchtar.
ini tofu ya..dimasak apa nih mbak😊 
23 dec 22 door lid: nitnitazwar
Maullyzashafa : hi kak iya benar ini putih telur kak yang udah Mateng banyak kok dipasar, yg udah di plastik gitu. 
23 dec 22 door lid: hi_callme_arik
Miilkarifa : ini Putih telur kak  
23 dec 22 door lid: hi_callme_arik
Murnismuchtar : bukan kak, ini putih telur  
23 dec 22 door lid: hi_callme_arik
nitnitazwar : bukan kak, ini Putih telur di bumbui pedes (balado)  
23 dec 22 door lid: hi_callme_arik
itu apa kak 
23 dec 22 door lid: wafahaniyahs
Wafahaniyahs : putih telur kak 
23 dec 22 door lid: hi_callme_arik
spill resep kaa 
23 dec 22 door lid: eunchaelesserafim2
eunchaelesserafim2 : Oke shiap. Ini ya resepnya : 232gr Putih telur matang 20gr Cabe rawit 5gr cabe merah 15gr bawang merah 8gr bawang putih 5ml minyak goreng Secukupnya garam,lada,kaldu bubuk  
24 dec 22 door lid: hi_callme_arik

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


hi_callme_arik's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.