Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 december 2022
|
45,8 kg
Tot nu toe verloren: 7,2 kg.
Nog te gaan: 0,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1356 kcal
|
Vet: 44,43g | Eiwit: 109,99g | Kolhy: 130,53g.
Ontbijt: Груша, Банан, Хорошее Дело Молоко 3,2%, Сыр Российский, Яйцо (Целое), Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: ВкусВилл Мятная Тыква Протеиновое Мороженое, Красный Лук, Дома Куриный Бульон из Грудки, Боско Хлеб 8 Злаков, Курица Вареная. Diner: Bombbar Протеиновый Батончик Cookies & Cream, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые с Пророщенными Зёрнами и Соком Лесные Ягоды, Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%, ВкусВилл Карпаччо из Курицы, ВкусВилл Брокколи Замороженная. Snacks/Andere: Яблоко, Свежая Марка Сыр Сливочный, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые с Пророщенными Зёрнами и Соком Лесные Ягоды, Миндаль Миндаль, Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Света Ершова's Gewicht Geschiedenis
|