Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 december 2022
|
58,5 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 2,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1348 kcal
|
Vet: 50,80g | Eiwit: 59,36g | Kolhy: 163,92g.
Ontbijt: Vergani Torrone Morbido Agli Agrumi, Parmalat Latte Parzialmente Scremato. Lunch: Clementine, Alici, Bontà dell'Orto Patate a Fette, Stracciatella in Brodo, Pane Bianco, Astice. Diner: Torta di Mele, Latte Parzialmente Scremato. Snacks/Andere: Don Simon Spremuta d'arancia. meer...
|
|
2137 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 1 uur, Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 1 uur, Koken - 1 uur en 30 minuten, Winkelen - 1 uur en 10 minuten, Autorijden - 50 minuten, Slapen - 10 uren en 15 minuten, Rusten - 3 uren en 10 minuten, Lezen - 1 uur en 30 minuten, TV Kijken - 3 uren en 35 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
|
guraffa's Gewicht Geschiedenis
|