Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 december 2022
|
71,8 kg
Tot nu toe verloren: 10,4 kg.
Nog te gaan: 21,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1000 kcal
|
Vet: 16,61g | Eiwit: 53,90g | Kolhy: 166,27g.
Ontbijt: Quaker Instant Oatmeal, Pisang. Lunch: Jamur Tiram, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Ikan Sarden dalam Minyak (Kalengan), Kubis, Totole Kaldu Jamur, Sup Ayam, Rice Paper. Diner: Melon, Kubis, Dada Ayam. Snacks/Andere: Tomat Merah. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
anna_yulia's Gewicht Geschiedenis
|