Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 december 2022
|
79,6 kg
Tot nu toe verloren: 33,4 kg.
Nog te gaan: 10,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1027 kcal
|
Vet: 33,10g | Eiwit: 37,61g | Kolhy: 146,00g.
Ontbijt: Mandalina, Zeytin, Ekmecik Tam Buğday Ekmeği, Beyaz Peynir, Sütaş Süzme Peynir. Diner: Tavuk Göğsü Tatlısı, Bulgur Pilavı, Izgara Tavuk (Derisi Yenmeden). meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
elfnuuur's Gewicht Geschiedenis
|