Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 juli 2011
|
83,9 kg
Tot nu toe verloren: 2,3 kg.
Nog te gaan: 4,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2067 kcal
|
Vet: 33,55g | Eiwit: 70,02g | Kolhy: 359,67g.
Ontbijt: Apples , Raisins (Seedless) , mountain oat bread, Honey , Coffee, Oatmeal. Lunch: mountain oat bread, Crunchy Peanut Butter, Diet Coke (Can), Apples. Diner: 3 Piece Fish 'n Chips, Tartar Sauce. Snacks/Andere: Original Style All Natural Plain Lowfat Yoghurt, Apples , Raisins. meer...
|
|
4262 kcal
|
Activiteit:
walking/Running - 56 minuten, Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 1 uur, Treadmill - 30 minuten, Cross Trainer - 1 uur en 5 minuten, stair master - 2 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 9 uren en 49 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Magilla Gorilla's Gewicht Geschiedenis
|