Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 december 2022
|
53,5 kg
Tot nu toe verloren: 0,7 kg.
Nog te gaan: 1,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1230 kcal
|
Vet: 53,34g | Eiwit: 40,42g | Kolhy: 155,69g.
Ontbijt: Село Зелёное Сыр Тильзитер, Белый Хлеб, Сливочное Масло, Астраханские Деликатесы Сосиски "Ярославна" с Сыром. Lunch: Мандарины, Банан, Мандарины. Diner: Знак Хлеба Булочка Улыбка с Курагой, Сладкоежка Пирог с Мясом и Капустой. meer...
|
Gewichtsafname van 5,3 kg per week
|
|
nahzats's Gewicht Geschiedenis
|