Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 december 2022
|
74,6 kg
Tot nu toe verloren: 1,6 kg.
Nog te gaan: 19,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1285 kcal
|
Vet: 76,79g | Eiwit: 29,09g | Kolhy: 124,97g.
Ontbijt: Avocado, Walnüsse, Schwarze Oliven, Golden Toast Vollkorn Toast, Milbona Toast Schmelzkäse. Lunch: Sera Nar Eksisi Sosu, Gemischter Salat mit Dressing, Olivenöl, Pogaca, Schwarze Oliven, Gekochte Augenbohnen oder Kuhbohnen. Snacks/Andere: Bresso Walnuss, Kiwi. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Funda301's Gewicht Geschiedenis
|