Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 december 2022
|
88,6 kg
Tot nu toe verloren: 0,9 kg.
Nog te gaan: 6,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1196 kcal
|
Vet: 54,46g | Eiwit: 36,62g | Kolhy: 144,02g.
Ontbijt: Nutella Nutella, Weizenbrötchen, Frischkäse, Marmelade. Lunch: Küchenbrüder Vegetarisches Bio Gulasch, Kartoffelknödel, Gemischter Salat mit Dressing, Hofküche Erdbeer Quarkspeise. Diner: Tomaten, Käse, Mayonnaise, Mischkornbrot, Schokoladenstückchen. Snacks/Andere: Cappuccino, J. D. Gross Trüffel Praline, Weihnachtsplätzchen. meer...
|
|
2444 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 8 uren, Autorijden - 21 minuten, Huishoudelijk Werk - 1 uur, Rusten - 13 uren en 54 minuten, Koken - 25 minuten, Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 20 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
anishe's Gewicht Geschiedenis
|