Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 april 2015
|
101,4 kg
Tot nu toe verloren: 11,8 kg.
Nog te gaan: 1,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1453 kcal
|
Vet: 55,22g | Eiwit: 55,18g | Kolhy: 190,94g.
Ontbijt: Milk (Nonfat), Kellogg's Raisin Bran. Lunch: Smart Ones Classic Favorites Vegetable Fried Rice. Diner: Marie calendars slow roasted beef. Snacks/Andere: Trader Joe's Almonds, Mars Milky Way Bar, Trader Joe's Almonds. meer...
|
|
2746 kcal
|
Activiteit:
Wii Fit - 14 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 15 uren en 11 minuten, Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 35 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 11,1 kg per week
|
|
sweh's Gewicht Geschiedenis
|