Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 december 2022
|
77,5 kg
Tot nu toe verloren: 4,5 kg.
Nog te gaan: 27,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1300 kcal
|
Vet: 30,87g | Eiwit: 38,94g | Kolhy: 218,65g.
Ontbijt: Nescafe Кофе 3 в 1 Классик, Бананы, Геркулес Моментальная Овсяная Каша с Клубникой, MacCoffee Капучино Di Torino. Lunch: Свекла Вареная, Морозко Блины с Мясом. Diner: Bonduelle Белая Фасоль на Пару, Гречка Отварная. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Calmnesss's Gewicht Geschiedenis
|