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Preparei pela primeira vez as marmitas da semana. Ainda estou me situando, alguma sugestão de comidas bem saborosas?
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1252 kcal
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Vet: 23,60g | Eiwit: 58,48g | Kolhy: 212,58g.
Ontbijt: Visconti Pão de Forma Integral, Mangas. Lunch: Peito de Frango, Banana da Terra, Quero Feijão Carioca , Arroz com Cenoura, Batata Inglesa Cozida, Batata Doce Cozida. Snacks/Andere: Mel, Morangos, Nestlé Iogurte Natural Integral. meer...
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 Reacties
Muito obrigada pelas dicas Carol, são muito valiosas e serão muito bem aproveitadas! :D
29 dec 22 door lid: Jout Jout
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Jout Jout's Gewicht Geschiedenis
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