Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 december 2022
|
57,7 kg
Tot nu toe verloren: 2,5 kg.
Nog te gaan: 2,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1628 kcal
|
Vet: 67,45g | Eiwit: 54,01g | Kolhy: 131,46g.
Ontbijt: Bacon, Whole Milk, Egg, Cheddar or American Type Cheese. Lunch: Prego Traditional Spaghetti Sauce, Cooked Eggplant. Diner: Boursin Garlic & Fine Herbs Gournay Cheese, Prego Traditional Spaghetti Sauce, Colavita Angel Hair Nests, Meatballs with Sauce (Mixture). Snacks/Andere: Vanilla Ice Creams, Mince Pie (Individual Size or Tart), Skrewball Peanut Butter Whiskey, White Table Wine. meer...
|
|
1798 kcal
|
Activiteit:
Zwemmen (Matig) - 20 minuten, Pilates - 15 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 43 minuten, Rusten - 13 uren en 42 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
SueWade's Gewicht Geschiedenis
|