Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 december 2022
|
69,6 kg
Tot nu toe verloren: 6,4 kg.
Nog te gaan: 20,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
521 kcal
|
Vet: 7,71g | Eiwit: 16,13g | Kolhy: 98,40g.
Ontbijt: Tahu Bacem, Sambal Goreng, Tempe Goreng, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Nasi Putih. Lunch: Melon, Buah Naga. meer...
|
Gewichtsafname van 1,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ummya's Gewicht Geschiedenis
|