Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 december 2022
|
87,2 kg
Tot nu toe verloren: 21,7 kg.
Nog te gaan: 8,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1277 kcal
|
Vet: 106,21g | Eiwit: 43,61g | Kolhy: 37,72g.
Ontbijt: Maitokolmio Meijerivoi, Suodatinkahvi, Kuohukerma. Lunch: Panda Juhlapöydän Konvehti, Mäkitalon Farmi Kana Caesar-Salaatti. Diner: Snellman Kunnon Nakki Makkara, Paistettu Kananmuna. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
|
Bum118's Gewicht Geschiedenis
|