Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 december 2022
|
112,3 kg
Tot nu toe verloren: 4,7 kg.
Nog te gaan: 27,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1323 kcal
|
Vet: 62,69g | Eiwit: 78,76g | Kolhy: 110,87g.
Ontbijt: Café, Prozis Maple Flavored Syrup, Shoyce Bebida de Amêndoa 0%, Prozis Instant Oats, Continente Ovo M. Lunch: Costeleta de Porco no Forno ou Grelhada, Kinder Bueno Mini, Alface de Folha Verde. Diner: Coca-Cola Refrigerante Zero, McDonald's Salada Mista, McDonald's Big Mac. Snacks/Andere: Prozis Vanilla Waffles Sugars Free, Babybel Mini Queijo Light. meer...
|
|
2743 kcal
|
Activiteit:
Rusten - 16 uren en 42 minuten, Slapen - 7 uren en 18 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ZofyPereira's Gewicht Geschiedenis
|