Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 december 2022
|
113,5 kg
Tot nu toe verloren: 3,5 kg.
Nog te gaan: 28,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1244 kcal
|
Vet: 39,73g | Eiwit: 103,12g | Kolhy: 123,45g.
Ontbijt: Café, Queijo de Kefir Natural, Prozis Maple Flavored Syrup, Continente Ovo M, Próvida Farinha de Aveia Integral. Lunch: Café, Laranjas, Pingo Doce Peitos de Frango, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Diner: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Tamarilho, Prozis Pasta Sauce Napoletana, Mercadona Mix Oriental , Continente Cogumelos Laminados Ultracongelados, Salutem Protisoja Nacos . Snacks/Andere: Prozis Zero Break , Prozis Zero Chips Salt & Vinegar Flavor, Babybel Mini Queijo Light, Prozis Vanilla Waffles Sugars Free. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ZofyPereira's Gewicht Geschiedenis
|