Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 december 2022
|
63,5 kg
Tot nu toe verloren: 0,8 kg.
Nog te gaan: 3,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
944 kcal
|
Vet: 20,64g | Eiwit: 52,81g | Kolhy: 160,84g.
Ontbijt: Dicel Açúcar Mascavo, Padaria Pão Francês, Itambé Leite Desnatado em Pó. Lunch: Alface de Folha Verde, Hortifruti Repolho Branco Cru, Coxa de Frango, Qualitá Tomate Cereja. Diner: Laranja Pêra, Extra Queijo, Tomates Cereja, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Kisabor Tapioca (Goma de Mandioca Hidratada). Snacks/Andere: Tâmaras Medjool, Linea Geleia de Morango Zero Açúcar, Banana Prata, Café Expresso, Itambé Leite em Pó Desnatado, União Açúcar Mascavo. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
@cloe's Gewicht Geschiedenis
|