Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 januari 2023
|
66,5 kg
Tot nu toe verloren: 1,5 kg.
Nog te gaan: 5,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2316 kcal
|
Vet: 111,61g | Eiwit: 89,67g | Kolhy: 232,31g.
Ontbijt: Terra Viva Leite UHT Integral, Hortifruti Mamão Formosa, Batavo Pense Zero Mamão, Perdigão Pão de Queijo Tradicional. Lunch: Vale Fértil Pepino em Conserva, Vagem, La Violetera Alcaparras em Conserva, Salada de Batata, Churrasco, Soya Óleo de Soja . Diner: Scala Queijo Colonial, Sulita Presunto em Fatias, Pão Francês, Heinz Maionese. Snacks/Andere: Paviloche Picolé Tablek, Rei do Mate Hamburgão, Suco de Laranja Natural. meer...
|
|
1854 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 13 uren en 30 minuten, Slapen - 9 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Helenaa P's Gewicht Geschiedenis
|